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Creado con IA<\/p><\/div><\/p>\n
En la era digital, donde gran parte de nuestras actividades dependen de dispositivos electr\u00f3nicos y plataformas en l\u00ednea, el concepto de higiene digital se ha vuelto esencial, sin embargo a\u00fan se conoce muy poco al respecto.<\/p>\n
El t\u00e9rmino tiene coincidencias con el de higiene personal. Su esencia se refiere a las pr\u00e1cticas que permiten mantener un entorno digital seguro, ordenado y libre de amenazas. Es conveniente para llegar a una definici\u00f3n, analizar las propuestas de diversos autores que contribuir\u00e1 arribar a un concepto integral sustentado en buenas pr\u00e1cticas respaldadas en est\u00e1ndares internacionales.<\/p>\n
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Para un an\u00e1lisis del problema el punto de partida est\u00e1 en encontrar una definici\u00f3n lo m\u00e1s cercana la realidad. Seg\u00fan V\u00e9liz (2020), la higiene digital debe ser vista como el el conjunto de h\u00e1bitos que permiten a los usuarios proteger su privacidad, seguridad y bienestar mental en el entorno digital. En este enfoque se destaca como ejes esenciales la privacidad y la salud mental en el uso de la tecnolog\u00eda.<\/p>\n
Para el INCIBE (2021), el concepto debe poner \u00e9nfasis est\u00e1 en la protecci\u00f3n contra amenazas cibern\u00e9ticas y para ello se centra en la aplicaci\u00f3n de medidas t\u00e9cnicas y de comportamiento para prevenir riesgos como los c\u00f3digos malignos, el robo de datos y el phishing.<\/p>\n
Para Carolina Botero (2019) la perspectiva debe centrase en el control de la informaci\u00f3n que se comparte. Por ello u definici\u00f3n se enfoca a una gesti\u00f3n consciente de la huella digital, para evitar la sobreexposici\u00f3n junto al uso negligente de la informaci\u00f3n personal.<\/p>\n
A partir de estas concepciones se considera que la higiene digital debe ser entendida como el conjunto de competencias (conocimientos, habilidades y valores \u00e9tico axiol\u00f3gicos) que permiten a las personas gestionar de forma abierta, cr\u00edtica, segura, responsable y saludable su interacci\u00f3n con las tecnolog\u00edas de la informaci\u00f3n y comunicaci\u00f3n (TIC), protegiendo su privacidad y bienestar visto desde lo psicosocial.<\/p>\n
Las razones que llevan a estas definici\u00f3n est\u00e1n centradas en cuatro aspectos fundamentales.<\/p>\n
1. El hombre es un ser biopsicosocial que est\u00e1 insertado en su medio y sus relaciones, por ello, su intercambio a trav\u00e9s de las TIC debe estar mediado por una actuaci\u00f3n sustentada en competencias apara el manejo seguro de las TIC.<\/p>\n
2. La integralidad que se garantiza desde la atenci\u00f3n a factores t\u00e9cnicos que aseguran el intercambio en el entrono de las TIC que se conjugan con los aspectos de la competencia en el manejo de las tecnolog\u00edas.<\/p>\n
3. La prevenci\u00f3n como eje esencial en la actuaci\u00f3n que se enfoca en evitar los problemas mas que en resolverlos, lo que se conjuga con las competencias infocomunicativas.<\/p>\n
4. La adaptabilidad a las condiciones que imperan al rededor de su entorno en las TIC que es aplicable a los usuarios y a las organizaciones.<\/p>\n
Para lograr una adecuada higiene digital es esencial mantener buenas pr\u00e1cticas donde son esenciales varios aspectos entre los que destacan:<\/p>\n
\u2022 La gesti\u00f3n segura de contrase\u00f1as que, como se ha explicado en este espacio, deben estar caracterizadas \u2013 seg\u00fan NIST<\/em> – por su extensi\u00f3n, aunque se insiste por muchos proveedores de servicios en la combinaci\u00f3n de may\u00fasculas, min\u00fasculas, n\u00fameros y s\u00edmbolos con un m\u00ednimo de 12 caracteres. A esto se suma, desterrar las pr\u00e1cticas de contrase\u00f1as predecibles y \u00fanicas para m\u00faltiples servicios. Tambi\u00e9n se recomienda el empleo de gestores de contrase\u00f1as.<\/p>\n \u2022 La protecci\u00f3n contra c\u00f3digos maliciosos y el phishing. Este aspecto se sustenta en acciones que comienzan por la instalaci\u00f3n y actualizaci\u00f3n de programas antivirus, la prevenci\u00f3n para evitar la apertura de enlaces sospechosos en correos o mensajes junto a la verificaci\u00f3n de r la autenticidad de sitios web a partir del uso de protocolos HTTPS y certificados SSL.<\/p>\n \u2022 El control de huella digital que se sustenta en la revisi\u00f3n de los ajustes en la privacidad, en especial en las redes sociales a partir de la limitaci\u00f3n del alcance y de quien puede acceder a las publicaciones, el borrrado de cuentas y datos innecesarios cuando se dejan de utilizar cuentas y en especial el uso de motores de b\u00fasqueda alternativos cuyo rastreo sea nulo o menor, por lo que es recomendado probar con DuckDuckGo.<\/p>\n \u2022 El uso saludable de dispositivos que parte del establecimiento de h\u00e1bitos con tiempos de desconexi\u00f3n para evitar fatiga digital, el uso del modo nocturno para reducir el impacto de la luz azul en las pantallas y el destierro del h\u00e1bito del uso de dispositivos antes de dormir, lo que contribuye a mejorar la calidad del sue\u00f1o.<\/p>\n \u2022 Realizaci\u00f3n de copias de Seguridad (backups) de forma peri\u00f3dica utilizando par ese fin la nube (Google Drive, iCloud) y dispositivos externos, sin olvidar que las deben ser protegidas con el cifrado y contrase\u00f1as para evitar el acceso no autorizado y con ello la confidencialidad y la integridad.<\/p>\n La higiene digital es mucho m\u00e1s que un problema t\u00e9cnico, forma parte de la responsabilidad cotidiana sustentada en la adopci\u00f3n de las pr\u00e1cticas descritas antes que contribuir\u00e1n a que los usuarios pueden navegar en internet de forma segura, proteger la informaci\u00f3n y mantener un equilibrio entre lo digital y lo personal. La esencia para lograr esta forma de conducirse en el entorno de las TIC se sustenta en la superaci\u00f3n constante en este \u00e1mbito que permita un modo de actuaci\u00f3n que conjugue la conciencia cr\u00edtica con la actuaci\u00f3n segura, responsable y abierta que a la vez asegure la \u00e9tica en la interacci\u00f3n con la tecnolog\u00eda ya que es imposible olvidar los mitos que se han entronizado y los sesgos que se encuentran cada d\u00eda en el manejo de la informaci\u00f3n.<\/p>\n Referencias bibliogr\u00e1ficas:<\/p>\n – Botero, C. (2019). Derechos Digitales en Latinoam\u00e9rica.<\/p>\n – INCIBE. (2021). Gu\u00eda de Ciberseguridad para Usuarios.<\/p>\n – V\u00e9liz, C. (2020). Privacy is Power: Reclaiming Democracy in the Digital Age.<\/p>\n – Kaspersky. (2022). Best Practices for Password Security.<\/p>\n – OMS. (2021). Recomendaciones sobre salud digital.<\/p>\n En la era digital, donde gran parte de nuestras actividades dependen de dispositivos electr\u00f3nicos y plataformas en l\u00ednea, el concepto de higiene digital se ha vuelto esencial, sin embargo a\u00fan se conoce muy poco al respecto. El t\u00e9rmino tiene coincidencias … Sigue leyendo Im\u00e1genes Relacionadas:<\/h3>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"